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Chicken

超越Dec废,瘦千层面Alfredo

准备好让您的家人和朋友为此感到振奋吧!没有人会猜到它的卡路里很低。它’s made …

查看食谱 超越Dec废,瘦千层面Alfredo

蒜蓉鸡肉瘦身,轻松而美味

所有大蒜爱好者都会喜欢这只鸡…即时热门,每个人都想要更多!烘烤时,大蒜和糖融化成…

查看食谱 蒜蓉鸡肉瘦身,轻松而美味

瘦鸡西兰花炒

听起来很基础,但是这种亚洲风格的炒菜味道好极了!我等不及要尝试了。姜,大蒜和红辣椒…

查看食谱 瘦鸡西兰花炒

瘦亚洲鸡肉和面条碗

主菜面碗有些神奇。这些天似乎无处不在。在任何您尝试使用它们的地方,它们往往都是…

查看食谱 瘦亚洲鸡肉和面条碗

卡真鸡肉扁面条阿尔弗雷多,瘦

有点辣,有点奶油,这种decade废的面食将经典的阿尔弗雷多鸡肉(Alfredo)带到了一个全新的水平。充满了风味和香料…

查看食谱 卡真鸡肉扁面条阿尔弗雷多,瘦

4种无罪的炸鸡食谱

好极了…无罪的炸鸡!您敢打赌,这4种健康,未油炸的炸鸡食谱。他们’都会立刻成为热门!外面金黄酥脆,…

查看食谱 4种无罪的炸鸡食谱

鸡 Chimichangas Made Skinny

这些美味的捆绑食品的味道就像餐厅品质的chimichangas! Chimichanga’传统上是s油炸的,其中包括很多奶酪。我的食谱是更健康的方法…

查看食谱 鸡 Chimichangas Made Skinny

烤箱烤芝麻姜鸡

这道美味的菜是您每周用餐计划中必不可少的。我把它放在蒸白菜上,以品尝亚洲甜菜的每一点…

查看食谱 烤箱烤芝麻姜鸡

瘦墨西哥风味鸡肉玉米面包砂锅

我和我丈夫非常喜欢这个主菜砂锅,我们连续三天吃了它!我希望你能…

查看食谱 瘦墨西哥风味鸡肉玉米面包砂锅

内陆牛排爱丽丝泉鸡肉瘦

您是否尝试过这种惊人的鸡肉菜?这是内陆地区最受欢迎的晚餐之一’的菜单。配培根,融化的奶酪和梦幻般的…

查看食谱 内陆牛排爱丽丝泉鸡肉瘦

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嗨我是南希

欢迎来到瘦厨房,那里的美味佳肴可以成为健康生活方式的一部分。我的食谱是我们所有人都喜欢的腐烂品尝食品,但有一点曲折,它们很瘦!食谱包括营养成分和SmartPoints。

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