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appetizers

辣,瘦“Hot Wings” Lettuce Wraps

准备好爱上这些惊人的美味,低脂,生菜包裹。它们真正具有流行辣味的所有极佳风味…

查看食谱 辣,瘦“Hot Wings” Lettuce Wraps

瘦中国鸡肉沙拉咬,每个16卡路里!

这些都是真正美味的开胃菜或小吃。我首先对我的女友进行测试,然后他们一口气把它们围起来!…

查看食谱 瘦中国鸡肉沙拉咬,每个16卡路里!

无罪烤迷你玉米狗咬

小时候,我爱玉米狗!我想大多数孩子都会这么做。我已经好几年没有了,我想你可以猜出为什么!…

查看食谱 无罪烤迷你玉米狗咬

超级健康和惊人的甜菜鹰嘴豆泥

甜菜爱好者欢喜…您将为这种不寻常的鹰嘴豆泥而动!甚至非甜菜爱好者也很可能会喜欢它。我和我丈夫几乎都吃了…

查看食谱 超级健康和惊人的甜菜鹰嘴豆泥

CPK的托斯卡纳鹰嘴豆泥皮很瘦

我的家人喜欢加利福尼亚比萨厨房食谱中的托斯卡纳鹰嘴豆泥。它由对您非常有益的食材制成。是什么让它…

查看食谱 CPK的托斯卡纳鹰嘴豆泥皮很瘦

瘦迷你马铃薯煎饼开胃菜(马铃薯)

油炸马铃薯煎饼是假日假期的最爱。他们’重新称为。我知道您会喜欢这些瘦的,烤好的。最棒的是,烘烤它们…

查看食谱 瘦迷你马铃薯煎饼开胃菜(马铃薯)

瘦菠菜和朝鲜蓟蘸酱

这种出色的减脂蘸酱具有饱满,浓郁的风味。可以预先准备好即可食用。通常富含脂肪,沉重和油腻,…

查看食谱 瘦菠菜和朝鲜蓟蘸酱

朝鲜蓟与梦幻瘦加里奇浸

我可以想像你是否’长大后吃洋蓟,你’第一次遇到它们时,它们可能会显得有些吓人。…

查看食谱 朝鲜蓟与梦幻瘦加里奇浸

边境芝士蛋糕蘸酱的南部瘦瘦

 您必须品尝一下,才能相信这种咸味芝士蛋糕开胃菜有多刺激。一口咬我’确保您会被吸引…如此富有…

查看食谱 边境芝士蛋糕蘸酱的南部瘦瘦

烤毛豆…非常适合开胃菜或小吃

毛豆...对我们这些喜欢吃东西的人来说是一个了不起的发现!这些小小的绿色宝石富含蛋白质和纤维,很有趣,…

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嗨我是南希

欢迎来到瘦厨房,那里的美味佳肴可以成为健康生活方式的一部分。我的食谱是我们所有人都喜欢的腐烂品尝食品,但有一点曲折,它们很瘦!食谱包括营养成分和SmartPoints。

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